Entrenador científico de memoria
Un gimnasio para tu memoria
Tu feed te entrena para olvidar — BoostIQ te entrena para recordar. Ejercicios basados en pruebas clásicas de psicología cognitiva, 5 a 15 minutos al día.
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Gratis · sin registro
Pongamos a prueba tu memoria
Dos partes rápidas: primero cifras, luego un patrón en la cuadrícula, todo de memoria. Al final, un mini perfil de memoria con un rango de referencia honesto.
El rango típico en adultos es de 5 a 9 cifras (7±2).
Parte 1 de 2 · Ronda 3 · 5 cifras
¿Te suena familiar?
Tu cerebro no está roto: está entrenado para hacer scroll
- Conoces a alguien y, cinco segundos después, su nombre ya se te ha ido de la cabeza.
- Abres el móvil "solo un segundo" y resurges cuarenta minutos después, perdido en el feed.
- El mismo párrafo, tercera lectura, y sigue sin quedarse en tu cabeza.
- El PIN, el número de teléfono, la lista de la compra: todo vive en tus notas, no en tu cabeza.
No es falta de fuerza de voluntad: entrenas la habilidad de hacer scroll todos los días y casi nunca entrenas la de recordar. No estamos en contra de los feeds ni de los vídeos cortos — creemos en el equilibrio: 15 minutos de entrenamiento de memoria a cambio de una parte de tu tiempo de scroll.
El ciclo que mueve tu puntuación
El Test mide tu nivel actual, el Aprendizaje te da una técnica nueva y el Entrenamiento la consolida — y el ciclo vuelve a empezar.
Esto es un esquema, no datos reales — tus propios puntos aparecerán en la app.
Puedes hacer tu primer test aquí mismo, en esta página ↑Cómo funciona
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Calentamiento
Un repaso rápido de las tarjetas que tocan hoy — menos de dos minutos. Si no hay nada que repasar, este paso se salta.
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Dos ejercicios
El sistema elige dos ejercicios, con más peso en tu punto más débil, y los rota para que nunca se vuelva monótono.
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Resultados
Precisión y velocidad de cada bloque, comparadas con tu propia media — sin puntos ni clasificaciones, solo cifras sobre ti.
5 a 15 minutos al día, dos toques para empezar, la dificultad se ajusta sola.
Un ejercicio para cada tipo de memoria
Cada ejercicio se basa en un método clásico de la psicología cognitiva — mantuvimos los nombres reales, para que tengas algo que buscar.
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Span de dígitos
memoriza una secuencia y luego escríbela
memoria numérica -
Asociación cara–nombre
aprende quién es quién
memoria asociativa -
Repetición espaciada
tus propios mazos, basados en el recuerdo activo
memoria verbal -
Span de patrones visuales
recrea el patrón en la cuadrícula
memoria visoespacial
Ciencia, no magia
La repetición espaciada y el recuerdo activo son de las técnicas de memoria más respaldadas por la ciencia cognitiva. El chunking, las asociaciones y la visualización también son técnicas clásicas, aunque la evidencia detrás de ellas no es tan sólida.
- Repetición espaciadaUna tarjeta vuelve justo antes de que estés a punto de olvidarla — eso funciona mejor que memorizarlo todo de golpe.
- Recuerdo activoSacas la respuesta de tu memoria en lugar de simplemente releerla — ese esfuerzo extra es lo que hace que se quede grabada.
- ChunkingUna secuencia larga se divide en bloques cortos: 84-92-77 en lugar de 849277.
- AsociacionesLa información nueva se conecta con algo que ya sabes — un nombre a una cara, una palabra a una imagen.
- VisualizaciónLo abstracto se convierte en una imagen — así funciona la técnica de visualización.
Fácil de empezar, nada que perder
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Sin registro obligatorio
El test de memoria funciona aquí mismo, en la web, sin registro. La lista de la beta solo necesita tu correo.
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Cuidamos tus datos
No te comparamos con otras personas, y no vendemos ni compartimos tus datos — estás entrenando tu memoria, no alimentando un algoritmo publicitario.
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Gratis
Todos los ejercicios son gratis — sin un período de prueba que se te acabe en silencio.